Programme d'une semaine type
(ce programme n'est pas fixe, il peut changer en fonction des conditions et du déroulement du stage)
Lundi
9h Arrivée des stagiaires
9h30 Meeting de présentation
10h Chambres à disposition et remise des équipements
10h45 Entrainement (mise en route)
12h30 Déjeuner
13h30 Détente
14h30 Présentation de la séance
14h45 Séance d'entrainement (jeu réduit / petit match / tournoi en rapport avec thème de travail matinée)
16h30 Gouter
17h Détente
18h30 Séance vidéo
19h30 Diner
20h30 Détente
22h30 En chambre / dodo
Mardi
7h30 - 8h30 Déjeuner
9h30 Présentation de la séance
9h45 Séance d'entrainement
11h30 Détente (séance vidéo avec demi-pension et externat)
12h15 Déjeuner
13h15 Détente
14h30 Présentation de la séance
14h45 Séance d'entrainement (jeu réduit / petit match / tournoi en rapport avec thème de travail matinée)
16h30 Gouter
17h Détente
18h30 Séance vidéo
19h30 Diner
20h30 Détente
22h30 En chambre / dodo
Mercredi
7h30 - 8h30 Déjeuner
8h30 - 12h15 Détente / Meeting individuel avec 2 staff
12h15 Déjeuner
13h15 Détente
13h45 Séance vidéo avec demi-pension et externat
14h30 Présentation de la séance
14h45 Matches / Tournroi
16h30 Gouter
17h Détente
18h30 Séance vidéo
19h30 Diner
20h30 Détente
22h30 En chambre / dodo
Jeudi
7h30 - 8h30 Déjeuner
9h30 Présentation de la séance
9h45 Séance d'entrainement
11h30 Détente (séance vidéo avec demi-pension et externat)
12h15 Déjeuner
13h15 Détente
14h30 Présentation de la séance
14h45 Séance d'entrainement (jeu réduit / petit match / tournoi en rapport avec thème de travail matinée)
16h30 Gouter
17h Détente
18h30 Séance vidéo
19h30 Diner
20h30 Détente
22h30 En chambre / dodo
Vendredi
7h30 - 8h30 Déjeuner
9h30 Présentation de la séance
9h45 Séance d'entrainement
11h00 Séance vidéo
11h45 Déjeuner
12h45 Détente
14h30 Présentation de la séance
14h45 Séance d'entrainement (jeu réduit / petit match / tournoi en rapport avec thème de travail matinée)
17h Gouter
17h30 Départ